こんにちは😃
涼しくなり季節も秋ですね。
運動もしやすい時期です。ぜひ身体を動かしに来てください。
走る、跳ぶ、投げる あらゆるスポーツのもとになる動きです。
その動きも全身の運動の連携が大事になってきます。
そんな力をこの運動能力向上プロジェクトでつけていってもらいたいです。
10/11(土) 9:30〜11:00 （9:15〜受付）
瀬戸市民公園陸上競技場
動ける格好、水筒持参して下さい。
10月11日 運動能力向上プロジェクト
SET PROJECT 瀬戸市 スポーツ少年団 陸上
LONG DISTANCE TEAM IN SETOCITY 瀬戸市スポーツ少年団陸上クラブ。（瀬戸市、春日井市、瀬戸市、長久手市、日進市、名古屋市、豊田市のメンバーがいます。） 長距離をメインとしたクラブチームですが、ただ走らせるだけでなく様々な視点で速く走ることを目指しています。 ランニングフォームを修正し、スポーツ科学に基づいたトレーニングで長距離を速く走れる力を身につけよう！
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