こんにちは😃

涼しくなり季節も秋ですね。

運動もしやすい時期です。ぜひ身体を動かしに来てください。

走る、跳ぶ、投げる　あらゆるスポーツのもとになる動きです。

その動きも全身の運動の連携が大事になってきます。

そんな力をこの運動能力向上プロジェクトでつけていってもらいたいです。

10/11(土) 9:30〜11:00 （9:15〜受付）

瀬戸市民公園陸上競技場

動ける格好、水筒持参して下さい。

少し涼しくなってきて過ごしやすい日が多くなってきましたね。

そんなタイミングで、ぜひ運動を！

走りは運動の基本！フォームも改善しながら、運動能力を上げていきませんか。

ぜひ体験してみてください😊

<小学４年〜中学、高校、大人＞

10/1 (水) 19:00～20:30 瀬戸市民公園陸上競技場

10/05 (日) 09:00～11:30 多治見市星ヶ台競技場

10/8 (水) 19:00～20:30 瀬戸市民公園陸上競技場

10/11 (土) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:30~11:00(受付9:15～)  一般の小学生も無料　11:00~12:00 専門的な練習を行います

中学生：名古屋地区選手権

10/13 (月) 9:30～12:00瀬戸市民スポーツデー　瀬戸市民公園陸上競技場

詳細： 20mダッシュ力、跳躍力、遠投力を測定して記録にチャレンジ！また、 リズム感、正しいランニングフォーム、ジャンプのコツを知り、記録アップを狙いましょう！

10/15 (水) 19:00～20:30 瀬戸市民公園陸上競技場

10/18 (土) 小学生：愛知県小学生陸上競技選手権大会（半田）

10/22 (水) 19:00～20:30 瀬戸市民公園陸上競技場

10/26 (日)　瀬戸秋季陸上競技大会　瀬戸市競技場　　※個人でも申し込みができますよ。

10/29 (水) 19:00～20:30 瀬戸市民公園陸上競技場

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

10/6(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

10/11 (土) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:30~11:00(受付9:15～)

10/13 (月) 9:30～12:00瀬戸市民スポーツデー　瀬戸市民公園陸上競技場

10/22(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

10/27(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

まだまだ暑い日が続いていますね😅

練習の強度を調整しながら無理なくやっていきます😃

走りは運動の基本！フォームも改善しながら、運動能力を上げていきませんか。

ぜひ体験してみてください！

<小学４年〜中学、高校、大人＞

9/3(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

9/6 (土) 中学17:30～19:30　パロマ瑞穂北陸上競技場

9/7 (日) 中学18:00～20:00  瀬戸市民公園陸上競技場

9/7 (日) 小学　名古屋地区秋季第1回記録会

9/10(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

9/13~14(土日）名古屋地区中学新人大会

9/14(日)　 ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 15:15~受付　15:30~17:00　

9/17(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

9/20 (土)　豊川駅伝長距離記録会

9/21(日)　愛知駅伝 瀬戸市 代表選手 選考記録会

9/24(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

9/28(日）小学　名古屋地区秋季第2回記録会

9/28(日）中学　17:00~19:00 瀬戸市芝生・競技場

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

9/1(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

9/8(月) 16:05~17:05 市民公園 芝生広場

9/14(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 15:15~受付　15:30~17:00

9/22(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

9/29(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

暑い日が続いていますね☀️

涼しくなる時間帯、朝と夕方に熱中症対策をしながら、練習に取り組んでいきます。

少しでもやってみたいなと思ったら、ぜひ体験してみてください！

練習の強度を調整しながら無理なくやっていきます😃

<小学４年〜中学、高校、大人＞

8/2(土)　名古屋市小中学校ナイター記録会

8/6(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

8/7(木）東海中学総合体育

8/9(土)　小学生：スポーツ鬼ごっこ交流

8/10(日) 中学生：チャレンジサンショー

8/11~12日　売木村　合宿

8/17(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 15:15~受付　15:30~17:00　

8/20(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

8/24(日）17:00~19:00 瀬戸市芝生・競技場

8/27(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

8/31(日）17:00~19:00 瀬戸市芝生・競技場

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

8/4(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

8/17(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 15:15~受付　15:30~17:00

8/18(月) 16:05~17:05 市民公園 芝生広場 

8/25(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

暑い日が多くなってきました。涼しくなる時間帯、朝と夕方に熱中症対策をしながら、練習に取り組んでいきます。暑い夏ですが、運動を継続していくことが大切です。

少しでもやってみたいなと思ったら、ぜひ体験してみてください！練習の強度を調整しながら無理なくやっていきます😃

<小学４年〜中学、高校、大人＞

7/2(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

7/6(日) 中学生：県通信　小学生：17:00~19:00 瀬戸市芝生・競技場

7/9(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

7/12(土)　日本福祉大学ナイター記録会

7/13(日) 17:00~19:00 瀬戸市芝生・競技場

7/16(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

7/20(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 15:15~受付　15:30~17:00　

7/23(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

7/27(日)中学生：愛知県総体　出場しない人：17:00~19:00 瀬戸市芝生・競技場

7/30(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

7/7(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

7/14(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

7/20(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 15:15~受付　15:30~17:00

7/21(月) 16:05~17:05 市民公園 芝生広場

7/28(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

何かを始めてみようかなと思う新学期。少しでもやってみたいなと思ったら、ぜひ体験してみてください！練習の強度を調整しながら無理なくやっていきます😃

<小学４年〜中学、高校、大人＞

6/4(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

6/7(土) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 12:15~受付　12:30~14:00　

中学生：記録会

6/11(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

6/15(日) 中学生：記録会　小学生：16:00~18:00 多治見市星ヶ台競技場

6/18(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

6/21(日) 小学生：日清カップ愛知県大会

6/22(日)中学生：多治見市星ヶ台競技場

6/25(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

6/28(土) 中学生：愛日地区総合体育大会

6/29(日)　9:30~12:00 名古屋地区長距離練習会　中部大学(小学生は11:30終了）単発で参加OK

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

6/3(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

6/7(土) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 12:15~受付　12:30~14:00

6/10(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

6/17(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

6/24(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

中学生や高校生、少しでもやってみたいなと思ったら、ぜひ体験してみてください！

練習の強度を調整しながら無理なくやっていきます😃

<小学４年〜中学、高校、大人＞

5/3(土) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:00~受付　9:30~11:30　

中学生：記録会

5/7(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

5/11(日) 中学生：9:00~11:30 南が丘運動広場　小学生：名古屋地区記録会

5/14(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

5/18(日) 小学生：16:00~18:00 多治見市星ヶ台競技場　中学生：名古屋地区夏季記録会

5/21(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

5/25(日) 中学生：9:00~11:30 市民公園陸上競技場 　小学生：名古屋地区記録会

5/28(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

5/3(土) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:00~受付　9:30~11:30　

5/12(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

5/19(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

5/26(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

中学生や高校生、少しでもやってみたいなと思ったら、ぜひ体験してみてください！

練習の強度を調整しながら無理なくやっていきます😃

<小学４年〜中学、高校、大人＞

4/2(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

4/6(日) 9:00~11:30 南が丘運動広場→雨のため水野交流センター

4/9(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

4/13(日) 9:00~11:30 市民公園 芝生広場　

4/16(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

4/20(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:00~受付　9:30~11:30

4/23(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

4/27 (日)16:00~18:00 多治見市星ヶ台競技場

4/30(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

4/7(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

4/14(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

4/20(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:00~受付　9:30~11:30

4/21(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

4/28(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

中学生や高校生、少しでもやってみたいなと思ったら、ぜひ体験してみてください！

練習の強度を調整しながら無理なくやっていきます😃

<小学４年〜中学、高校、大人＞

3/2(日)15:00~17:00 市民公園 陸上競技場

3/5(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

3/8(土)14:30~16:30 多治見市星ヶ台競技場

3/12(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

3/16(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:00~受付　9:30~11:30

3/19(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

3/20(祝) 　中学生　プレシーズンゲーム

3/22 (土)　小中学生　トヨタ紡織記録会

3/26(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

※現在３年生の方、３月に体験も行なっております！

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

3/10(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

3/16(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:00~受付　9:30~11:30

3/17(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

3/24(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

3/31(月) 16:00~17:00 市民公園芝生広場

※現在年長さんの方、３月に体験も行なっております！

中学生や高校生、少しでもやってみたいなと思ったら、ぜひ体験してみてください！

練習の強度を調整しながら無理なくやっていきます。

<小学４年〜中学、高校、大人＞

2/1（土）名古屋地区陸上教室（瑞穂北） 当日参加OK！

2/6(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

2/9(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:00~受付　9:30~11:30

びわ湖クロスカントリー（参加者）

2/12(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

2/16(日) 愛知池駅伝

2/19(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

2/24(月) 名古屋地区クロスカントリー（森林公園）

2/26(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

2/3(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

2/9(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:00~受付　9:30~11:30

2/10月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

2/17(月) 16:05~17:05 市民公園 陸上競技場

2/24(月) 16:00~17:00 市民公園芝生広場

※体験も行なっております!

中学生や高校生、少しでもやってみたいなと思ったら、ぜひ体験してみてください！

練習の強度を調整しながら無理なくやっていきます。

<小学４年〜中学、高校、大人＞

1/8(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

1/12(日) ⭐️運動能力プロジェクト　市民公園陸上競技場 9:00~受付　9:30~11:30

　　みのかもマラソン大会

1/15(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

1/19(日) 9:00~11:30 多治見星ヶ台競技場

1/22(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場

1/25(土) 名古屋地区陸上教室

  小学生：エスビー食品ちびっこマラソン大会

1/29(水) 19:00〜20:30 市民公園陸上競技場        

＜１年〜3年生＞　運動経験の少ない４年生以上も大丈夫です👍

1/6(月) 16:05~17:05 市民公園陸上競技場

1/13月) 16:05~17:05 瀬戸市民公園　芝生広場

1/20(月) 16:05~17:05 市民公園陸上競技場

1/27(月) 16:05~17:05 市民公園陸上競技場

※体験も行なっております!

こんにちは😃

瀬戸市は雪⛄️が降りましたが、外で雪遊びはしましたか？！

雪遊びや外で遊び回る事でストレス発散ができると言われています。

また運動する事で、体温を上げ免疫力をあげる事に繋がります。

運動をして病気や怪我もしにくくしましょう！

1/12(日)運動能力向上プロジェクト　9:30〜11:00 （9:00〜受付）瀬戸市民陸上競技場にて

中日ホームニュースにも掲載されました‼️

https://www.instagram.com/p/DEYUg2_TPFC/?img_index=1&igsh=MWJtMHR2cWp4cHRxYQ==