1月12日(日)運動能力向上プロジェクト

こんにちは😃

瀬戸市は雪⛄️が降りましたが、外で雪遊びはしましたか?!

雪遊びや外で遊び回る事でストレス発散ができると言われています。

また運動する事で、体温を上げ免疫力をあげる事に繋がります。

運動をして病気や怪我もしにくくしましょう!

1/12(日)運動能力向上プロジェクト 9:30〜11:00 (9:00〜受付)瀬戸市民陸上競技場にて

中日ホームニュースにも掲載されました‼️

https://www.instagram.com/p/DEYUg2_TPFC/?img_index=1&igsh=MWJtMHR2cWp4cHRxYQ==

SET PROJECT 瀬戸市 スポーツ少年団 陸上

LONG DISTANCE TEAM IN SETOCITY 瀬戸市スポーツ少年団陸上クラブ。(瀬戸市、春日井市、瀬戸市、長久手市、日進市、名古屋市、豊田市のメンバーがいます。) 長距離をメインとしたクラブチームですが、ただ走らせるだけでなく様々な視点で速く走ることを目指しています。 ランニングフォームを修正し、スポーツ科学に基づいたトレーニングで長距離を速く走れる力を身につけよう!

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