運動能力向上プロジェクト 6/2

6/2(日) 9:30〜11:00(9:00受付) 瀬戸市民公園陸上競技場

運動能力が上がるってどういうこと?

脳や神経系の発達が最も活発なゴールデンエイジ(6歳~12歳)

状況を判断して、思い通りに体を動かすという意味での運動神経には、「目」が最重要になります!お手本を見せて、それを真似することで目・脳・体を連動させて鍛えることができるプログラムを取り入れています。

リズムやタイミング、真似をして運動能力UPしてみませんか?!

SET PROJECT 瀬戸市 スポーツ少年団 陸上

LONG DISTANCE TEAM IN SETOCITY 瀬戸市スポーツ少年団陸上クラブ。(瀬戸市、春日井市、瀬戸市、長久手市、日進市、名古屋市、豊田市のメンバーがいます。) 長距離をメインとしたクラブチームですが、ただ走らせるだけでなく様々な視点で速く走ることを目指しています。 ランニングフォームを修正し、スポーツ科学に基づいたトレーニングで長距離を速く走れる力を身につけよう!

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