9月22日 運動能力向上プロジェクト

9月22日(火)運動能力向上プロジェクト実施します。
時間 17時〜18時半
場所 瀬戸市民運動公園陸上競技場
持ち物 水筒、タオル
運動できる服装で直接お越し下さい。

今回は、夕方に実施しますが、瀬戸市のグランドには照明設備がありません。
暗くなることが予想されますが、その暗さを利用して楽しく体を動かせるようにしていきます。

SET PROJECT 瀬戸市 スポーツ少年団 陸上

LONG DISTANCE TEAM IN SETOCITY 瀬戸市スポーツ少年団陸上クラブ。(瀬戸市、春日井市、瀬戸市、長久手市、日進市、名古屋市、豊田市のメンバーがいます。) 長距離をメインとしたクラブチームですが、ただ走らせるだけでなく様々な視点で速く走ることを目指しています。 ランニングフォームを修正し、スポーツ科学に基づいたトレーニングで長距離を速く走れる力を身につけよう!

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